Yoga Integral e Gestão de Projetos

Mudita

Em sânscrito, significa alegria altruísta, a capacidade de sentir contentamento genuíno pelo bem dos outros, reconhecer e valorizar a felicidade alheia, sem comparação ou inveja. É este princípio que orienta a marca.

Criei a Mudita para ser o ponto de interseção daquilo que faço e reunir duas áreas que me apaixonam: a Gestão de Projetos e o Yoga Integral.

Na área de Gestão de Projetos, colaboro com artistas, marcas e organizações na criação e desenvolvimento de projetos ligados à arte e à produção de conteúdos de cariz comunitário.

Estruturo processos, coordeno iniciativas e transformo ideias em ações concretas, mantendo o foco no impacto real.

Na área do Yoga Integral, proporciono acompanhamento individual em sessões 1:1, adaptadas aos objetivos, necessidades e ritmo de cada pessoa. Acredito que a prática deve adaptar-se à pessoa, e não o contrário.

Embora à primeira vista possam parecer áreas distintas, ambas têm os mesmos princípios: transparência, estrutura, intenção e presença em consciência. Acredito que tanto no Yoga como nos Projetos, os resultados se constroem com tempo, atenção e prática.

A Mudita nasce desta visão: alcançar o equilíbrio através da prática e criar impacto através da ação.

Sobre mim

Sou a Mariana, gestora de projetos há mais de dez anos e professora de Yoga Integral certificada pela Yoga Alliance International India.

A Mudita nasce da minha experiência na gestão de projetos, produção e yoga. Escolhi este nome para a minha marca por ser um princípio que escolho aplicar no meu trabalho.

Na Mudita, trabalho com estrutura, intenção e presença, sempre com alegria pelo que corre bem e vontade de aprender.

LinkedIn